آموزش رایگان در صندوق پستی شما !


You are here

مدیریت خشم برای والدین


در این دوره‌ی آموزشی شما با مفهوم خشم آشنا خواهید شد و به عنوان پدر یا مادر خواهید آموخت که چگونه خشم خود را کنترل و مدیریت کنید. علاوه بر این در طول این دوره، تکنیک‌ها و مهارت‌های ساده‌ای را به عنوان والدین خواهید آموخت که به شما برای ایجاد فضایی امن در خانه برای خود و فرزندان‌تان کمک شایانی خواهد کرد.

در این دوره می‌خوانید:

  • مقدمه
  • از خشم چه می‌دانیم؟
  • شناخت انواع فشارهای عصبی (استرس)
  • شناخت شرایط و موقعیت‌ها
  • روش‌های ساده گام به گام مدیریت خشم
  • ده شگرد کنار آمدن با فرزندان خشمگین
  • جادوی مکالمه

در این دوره آموزشی شما هر آنچه را که لازم است تا در مورد نرم‌افزار ورد (Word) بدانید را خواهید آموخت و با به پایان رساندن این دوره با بخش‌ها و امکانات مختلف این نرم‌افزار آشنا خواهید شد به گونه‌ای که برای رفع مشکلات خود نیازی به مراجعه به منابع و مراجع دیگر نخواهید داشت.
میناب تکنیک:
درسنامه سایتی بسیار عالی و رایگان در زمینه برگزاری دوره های مختلف  آموزش الکترونیکی است. با ثبت نام در دوره های درسنامه مطالب آموزشی را به صورت رایگان در ایمیل خود دریافت کنید ، پس از خواندن هر مطلب...